Drei Sportarten. 1000 Emotionen. Ein Ziel.
Dein erstes Triathlon-Finish.
Bist du bereit für das Abenteuer deines Lebens? Hast du schon immer davon geträumt, in die Welt des Triathlons einzutauchen, dich aber nie allein an die Startlinie gewagt? Wir haben genau das, was du brauchst, um diesen Traum Wirklichkeit werden zu lassen!
Zusammen mit der Deutschen Triathlon Union (DTU) und tollen Partnern bieten wir dir die Chance, dich auf deinen ersten Triathlon vorzubereiten. Ob du dich für einen 12- oder 20-Wochen-Trainingsplan entscheidest, wir haben alles, um dich auf deinen großen Tag vorzubereiten. Und das Beste daran? Du bist nicht allein. Unsere Community aus Gleichgesinnten wird dein ständiger Begleiter sein, während du dich auf deine erste Sprint- oder Kurzdistanz vorbereitest.
Dieses Jahr liegt unser Fokus auf dem Open Race des SUZUKI World Triathlon Hamburg, powered by HAMBURG WASSER, am 13. und 14. Juli 2024. Aber keine Sorge, wenn du einen anderen Wettkampf ins Auge gefasst hast – die Wahl liegt ganz bei dir.
Pack die Gelegenheit beim Schopfe und starte mit uns in dein Triathlon-Abenteuer. Wir sind hier, um dich zu unterstützen, zu motivieren und über die Ziellinie zu begleiten. Bist du dabei?
Los gehts im 26. Februar 2024. Einstieg jederzeit möglich.
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Startplatz gewinnen
29.03.2024Zusammen mit TriathlonD-Events verlosen wir einen Startplatz über die Osterfeie...
Die ersten 4 Wochen sind geschafft!
28.03.2024Herzlichen Glückwunsch! Die ersten 4 Wochen des 20-Wochen Trainingsplans auf eu...
Dein Trainingsplan übernehmen
27.02.2024In wenigen Schritten zum Trainingsplan. Wir zeigen dir wie es geht....
ROAD TO HAMBURG
23.02.2024Das warten hat ein Ende, denn das TIME2TRI x DTU Rookie Projekt ist zum fünften...
Geballte Expertise für deine Vorbereitung
Diese Sammlung an purer Erfahrung hilft dir jedes Ziel zu erreichen! Sie betreuen dich während des Rookie Projekts mit ihren wertvollen Ratschlägen, Trainingsplänen, Tipps & Tricks.
Steffen Justus - Coach
Trainingsplanung und Experten-TippsDer Triathlon-Vizeweltmeister von 2010 ist dein Coach und somit der Ersteller der Trainingspläne. Während des Rookie Projekts steht er den Teilnehmern für Fragen und Experten-Tipps zur Verfügung.
Anja Ippach - Professional
Tipps, Athletik und ErnährungWenn jemand Triathlon auf eine sympathische Art und Weise verkörpert, dann Anja Ippach. Anja wird euch daher mit all ihrer langjährigen Erfahrung als Triathlon-Profi zur Seite stehen.
Lene Vosberg - Mentaltrainerin
MentaltrainingMentales Training ist nichts für Anfänger? Sie wird euch eines Besseren belehren: Lene Vosberg ist unsere Frau fürs Köpfchen, die euch auch mental top in Form bringt!
Exklusive Trainingspläne
Diese Trainingspläne stehen dir im Endecken-Bereich von TIME2TRI für deine Vorbereitung zur Verfügung. Sie wurden alle meisterlich von Steffen Justus, Deutscher Meister auf der Triathlon-Kurzdistanz (2010) und Sprintdistanz (2011, 2014), geplant.
Olympische Distanz in 12 Wochen
EinsteigerDieser Trainingsplan über 12-Wochen hat das Ziel eine Kurz-/Olympische-Distanz nach einem kurzen Zeitraum erfolgreich zu absolvieren und richtet sich an Triathleten mit Erfahrung im Triathlontraining.
Olympische Distanz in 20 Wochen
EinsteigerDieser Trainingsplan über 20-Wochen hat das Ziel eine Kurz-/Olympische-Distanz erfolgreich zu absolvieren und richtet sich an Triathleten mit Erfahrung im Triathlontraining.
Jedermann-Triathlon in 12 Wochen
EinsteigerDieser Trainingsplan über 12-Wochen hat das Ziel einen Jedermann-Triathlon nach einem kurzen Zeitraum erfolgreich durchzustehen und richtet sich an Triathloneinsteiger.
Jedermann-Triathlon in 20 Wochen
EinsteigerDieser Trainingsplan über 20-Wochen hat das Ziel einen Jedermann-Triathlon erfolgreich durchzustehen und richtet sich an Triathloneinsteiger.
Sprintdistanz in 12 Wochen
FortgeschrittenDieser Trainingsplan über 12-Wochen hat das Ziel eine Sprintdistanz nach einem kurzen Zeitraum erfolgreich zu absolvieren und richtet sich an Triathleten mit Erfahrung im Triathlontraining.
Sprintdistanz in 20 Wochen
FortgeschrittenDieser Trainingsplan über 20-Wochen hat das Ziel eine Sprintdistanz erfolgreich zu absolvieren und richtet sich an Triathleten mit Erfahrung im Triathlontraining.
Dein Wettkampf
Dein Wettkampf
Seit 2002 ist der World Triathlon Hamburg ein fester Bestandteil des Hamburger Sportsommers. Alljährlich kommen etwa 10.000 Teilnehmerinnen und Teilnehmer und über 250.000 Zuschauerinnen und Zuschauer an den beiden Wettkampftagen zusammen und machen damit den World Triathlon Hamburg zum größten Triathlon der Welt.
Mit der Sprint- (0,5km/20km/5km) und Kurzdistanz (1,5km/40km/10km) bietet der World Triathlon Hamburg die passende Herausforderung für jedes Leistungs- und Erfahrungslevel. Fans von Team-Events oder diejenigen, die erst einmal in den Triathlonsport hineinschnuppern möchten, können auf beiden Distanzen auch als Staffel an den Start gehen.
Eine Trainingsplatform wie für dich gemacht
TIME2TRI passt sich perfekt an deine individuellen Trainingsbedürfnisse an. Es ermöglicht dir, spannende Abenteuer zu planen, Trainingsdaten direkt von deinem Trainingscomputer zu importieren oder sie automatisch zu synchronisieren. Zudem kannst du dein Trainingserlebnis über sämtliche von dir bevorzugten sozialen Netzwerke teilen. Ob du nun auf eigene Faust trainierst, einen Plan verfolgst oder mit einem Coach arbeitest – TIME2TRI unterstützt dich dabei, deinen Alltag optimal mit deinem Training zu vereinen und letztendlich jede wertvolle Sekunde deiner Leistung zu verbessern.
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Worauf wartest du? App herunterladen und loslegen!
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Unsere App findest du im Apple AppStore sowie im Google PlayStore.
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Wir freuen uns auf dich und darauf, dich auf deiner Reise begleiten zu dürfen!
Häufig gestellte Fragen
Du hast noch Fragen? Vielleicht findest du hier direkt Antworten darauf.
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Registriere dich einfach bei TIME2TRI, komm in die "Rookie Projekt" Community und schon bist du mitten drin statt nur dabei.
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Ja, die Teilnahme am Rookie Projekt ist komplett kostenlos.
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Das Rookie Projekt läuft von Ende Februar bis Juli 2024.
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Ziel des Rookie Projekts ist es, Sportlerinnen und Sportler, die noch nie einen Triathlon absolviert haben, mit einem 20 oder 12 Wochen-Trainingsplan auf einen Triathlon der Sprint-/Jedermann- oder Kurz-/Olympische-Distanz vorzubereiten.
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Die Trainingspläne für die verschiedenen Distanzen und Level stehen bereits jetzt im Entdecken-Bereich unserer TIME2TRI Athlete App für iOS und Android zur Verfügung.
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Die "Rookie Projekt" Community ist eine zentrale Anlaufstelle für deine Fragen und auch für deinen Austausch mit anderen Teilnehmern des Rookie Projekts. Du findest sie innerhalb von TIME2TRI. Nutze dazu zb unsere TIME2TRI Athlete App für iOS und Android.
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Klicke einfach auf den Registrieren-Button auf dieser Seite. Nach der Registrierung wirst du automatisch zur Community hinzugefügt.
Alternativ findest du die Community im Entdecken-Bereich unserer TIME2TRI Athlete App für iOS und Android. -
Alle Informationen wie die Anmeldung zur Veranstaltung oder die offizielle Ausschreibung findest du hier.
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Nein musst du nicht! Die Betreuung ist zwar primär auf den Hamburg Triathlon ausgerichtet, aber du kannst die Trainingspläne oder auch alle Inhalte, Tipps & Tricks auf jeden beliebigen Triathlon deiner Wahl anwenden. Auf der Website der DTU findest du einen Veranstaltungskalender.
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Die Deutsche Triathlon Union e.V. (DTU) wurde am 23. Februar 1985 durch die Fusion des Deutschen Triathlon Verbandes und des Deutschen Triathlon Bundes gegründet. Sie ist der offizielle Interessensvertreter des Triathlonsports in Deutschland sowie anderer verwandter Multisportarten.
„Unsere Mission ist es, die Menschen für Triathlon und den Ausdauermehrkampf zu begeistern und die Rahmenbedingungen für Athlet*innen zu optimieren. Wir wollen Triathlon als eine der führenden Sportarten in Deutschland verankern.“ -
Die Trainingsplattform TIME2TRI ist so individuell wie dein Training und darauf ausgelegt, sich an deine Bedürfnisse anzupassen. Mit TIME2TRI kannst du neue Abenteuer planen, Trainingsdaten von deinem Trainingscomputer importieren oder automatisch synchronisieren und dein Netzwerk auf allen sozialen Medien deiner Wahl daran teilhaben lassen. Du kannst eigenständig, mit Plan oder mit Coach trainieren. Ganz wie es zu dir und deinem persönlichen Alltag passt. Damit du am Ende die extra Sekunden rausholst.
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Du kannst die Trainingspläne und auch alle Inhalte, Tipps & Tricks auf jeden beliebigen Triathlon deiner Wahl anwenden. Auf der Website der Deutschen Triathlon Union findest du einen Veranstaltungskalender.
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Auf der Website der Deutschen Triathlon Union findest du einen Vereinsfinder.
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Wir helfen dir gerne weiter. Nimm einfach Kontakt mit uns auf oder stell deine Frage in der Community oder über die Instagram-Kanäle der DTU und von uns.